Zabtejes gabonamix
Zabtejes gabonamix
Zabtejes gabonamix

Hozzávalók

2 szem aszalt sárgabarack
1 banán
2 evőkanál pehelymix
1 dl zabtej

ELKÉSZÍTÉS MENETE

Amióta glutén bevezetése megtörtént keresem a változatos tízórai recepteket, barátnőm mutatta be Nekem ezt a pehelymixet, ami tartalmaz árpapehelyhet, búzapehelyhet, rozspehelyhet és zabpehelyhet. Mivel ezeket a gabonaféléket külön-külön bevezettem, ma zabtejjel puhítva adagoltuk a pocakba.

A sárgabarackot pici darabokra vágom, a banánt felkarikázom, zabtejjel és a gabonamixel együtt megfőzöm, majd turmixolom. Kicsit nyálkás, sűrű lett, így a végén a kész pürét lazítottam egy pici babavízzel. Ez a banán nagyságától is függ, nem minden esetben kell hozzá.