Gyümölcsös tízórai
Gyümölcsös tízórai

Hozzávalók

1 üveg Hamánek Happy Fruit 100% gyümölcs
3 evőkanál natúr joghurt
1 evőkanál zabkorpa
2 evőkanál zabpehely
fahéj
őrölt magvak

ELKÉSZÍTÉS MENETE

Mindig tartok itthon üveges babahamikat, hisz a rohanós napokon csak előkapok egyet és kanalazhatjuk is a pocakba, vagy fel tudom használni zabkásához, ma is így történt. 🙂

A zabpelyhet és a zabkorpát forró vízzel leöntöm, éppen csak annyit, hogy ellepje, amikor megszívta magát rétegezem a gyümölcspürével, joghurttal és fahéjjal. A megmaradt püréhez pedig készítek délután pár darab babacsintát és lekvárként használjuk fel hozzá. 😉

Mivel Lottinak már bevezettem az olajos magvakat, így ledaráltam és megszórtam a tetejét. De ez el is hagyható, illetve a zabkorpa is inkább nagyobb pocakok számára ajánlott, így az is kihagyható a hozzávalókból.

A Hamánek 100% alma-sárgabarack-őszibarack termékét választottam most, hisz figyelek arra minden esetben, hogy hozzáadott cukrot ne tartalmazzon egy termék.